11ONZE TV
Seis mitos sobre el estrés
03:50 Management
Todos sabemos que es el estrés, pero ¿eres consciente que hay ciertas creencias que se han establecido en la sociedad y son totalmente falsas? Descubre los seis mitos sobre el estrés.
Todos sabemos que es el estrés, pero ¿eres consciente que hay ciertas creencias que se han establecido en la sociedad y son totalmente falsas? Descubre los seis mitos sobre el estrés.
Moltes gràcies per l’explicació dels mites sobre l’estrès! Molt útils per al benestar diari. Escoltarem i actuarem en conseqüència per a no tensar massa la corda ni deixar-la molt toba, vet aquí el secret 👌
Gràcies pel teu comentari, Jordi! Segueix atent a La Plaça!
Sí, a cadascú li afecta d’una manera. L’important és saber identificar de quina.
Gràcies!
Hola, Andrea, tota la raó! Gràcies pel teu comentari!
Estic completament d’acord gràcies
Gràcies, Luis Miguel, pel teu comentari! T’animo a seguir veient vídeos dels meus companys!
Són ben certs aquets mites ,i si no tots reacció em igual dient l’estrès
M’agradat com ho has explicat gràcies Carol
Moltes gràcies, Alícia! M’agrada saber que us resulta interessant i fàcil d’entendre!
Consells de sentit comú, però no per això menys certs. I a vegades en podem oblidar algun. Gràcies pel video!
Gràcies a tu, Oleguer! La veritat és que sí que és sentit comú, tot i que molts cops caiem en el parany de deixar-nos portar per tot allò que sentim, sense aplicar-hi la lògica.
Tota la raó Carolina, cada vegada més símptomes els tenen fins hi tot els nostres infants o animals de companyia, perquè l’estrès si té algo es que també es contagia!
I cal tenir en compte, que l’estrès en nivells adequats no és negatiu. Tot i que seria convenient protegir els nens de tenir-ne en edats tan primerenques.