11ONZE TV
Gestión del estrés
03:10 Management
¿Sabíais que existe el estrés positivo? En este vídeo podréis saber que es el eustrés (positivo) y el distrés (negativo) y algunos consejos para mejorar el estrés negativo.
¿Sabíais que existe el estrés positivo? En este vídeo podréis saber que es el eustrés (positivo) y el distrés (negativo) y algunos consejos para mejorar el estrés negativo.
Caldrà doncs posar en pràctica aquesta magnífica gestió de l’estrés 👏👏👏👏👌
Clar que sí! Moltes gràcies pel teu comentari, Jordi!
L’estrès positiu es fonamental i bàsic per avançar ,amb il·lusió, i de manera creativa
Moltes gràcies pel teu comentari, Alícia!!!
Estres positiu es aquella adrenalina aquell formigueig que tenim per engrescar- os en un projecte o acció… Com el de seguir veient els vostres vídeos de 11Onze i anar aprenent dia a dia
Correcta Laura! L’eustrés (positiu) és la part beneficiosa de l’estrès i com dius l’hem d’aprofitar. Moltes gràcies pel teu comentari i benvinguda a la Plaça, estem encantats de setmana a setmana crear aquest contingut per a tota la nostra comunitat. 😀
Abundants beneficis esperen als que sàpiguen treure oportunitats de la crisi! Que bo! M¡ha encantat! 😀
Gràcies, Joan! 😉 Es tracta d’això, aprofitar les oportunitats i convertir-les en positives sempre que puguem
Moltes gràcies per compartit Lels. Salut =)
Moltes gràcies a tu Enrique pel comentari i encantats de comptar amb tu a la nostra comunitat 11Onze
Desconeixia l’estrès positiu. Tot i que sembla ser que l’estrès escurça els telòmers de les cèl•lules, escurçant-nos la vida. Molt bé els consells contra l’estrès negatiu.
Gràcies pel teu comentari Rubèn! Una aportació molt interessant.